Hurahdin vesijuosuun. Lenkkeilystä tuli kivaa uusilla lenkkareilla. Olen tiputtanut 6 kiloa. :)))))
I am sooooo happy. Olen ikionnellinen että löysin vesijuoksumahdollisuuden Samppalinnan maauimalasta. Olen nyt kerran päivässä vesijuossut tunnin (kuluttaa n. 900kcal) ja olen siitä aivan haltioissani. Sain myös hauskat rusketusraidat selkääni.
Eli aamupaino oli 95,7kg, noin puolen kilon pudotus eilisestä. :)
Sanon kuitenkin että ihan terveellä meiningillä ei tämä tippunut, sillä eilen otin vahingossa yli kuuden tunnin päiväunet ja jatkoin siitä sitten yöunilla. Eli söin: ruisleivän kalkkunaleikkeelle, rahkan, hedelmäsalaatin, suklaakonvehdin ja en juuri muuta. Ja siltä se kyllä nyt aamulla tuntuukin: ei nimittäin kauhean hääppöinen olo.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti