Jebou. Olen nyt viimeviikon hakenut motivaatiota The Biggest Loser -tv formaatista. Myönnän että kaikki siihen sarjaan osallistuneet ovat olleen sairaalloisesti ylipainoisia, mutta nyt olen päässyt jaksoissa siihen asti että yksi naiskilpailijoista painaa saman verran kuin minä eilen (toki olen aika paljon pidempi kuin aasialaissyntyinen nainen mutta silti!). Ehkä puoli kiloa enemmän.
Se oli pieni shokki.
Painoin siis eilen ja toissapäivänä 95,3kg, mikä on tavallaan hyvä sillä se tarkoittaa sitä että tuosta on tulossa pysyvä luku. Paljon on silti vielä matkaa...
Eilen oli herkuttelupäivä ja olin luvannut itselleni ottaa iisisti ja olla stressaamatta laihdutuksesta samalla. Eipä onnistunut! Söin aivan hervottoman paljon yhden päivän aikana, oikein kunnon ahmija-tyylillä. Kävimme RicO:ssa syömässä, jossa söin Low Carb kanaa. Heidän käsityksensä low carb -ruuista oli, että hiilarit korvataan rasvalla! Koko ruoka siis lillui rasvassa ja coleslaw salaatti oli 90% majoneesia. Ei enään koskaan.
Tästä lähtien ravintoloissa syön vain salaattiannoksia, niin monta huonoa kokemusta kuitenkin nyt tullut.
Olen kuitenkin ylpeä, että pystyn rajoittamaan tuon herkuttelun vain yhteen iltaan.
Rule your mind before it rules you!
Huomenna pitäisi lähteä kesätöihin E-Pohjanmaalle. Jeee....
Kuntosalilla asumista, personal traineria, tehokuuria, laihdutuslääkkeitä (ajattelin nyt oikeasti ostaa niitä Alleja kun ei paska kulje!), uuden juoksulenkin etsimistä, HYTTYSIÄ ja vanhempien luona asumista.
Yritän kokeilla zumbaakin tänä kesänä.
Olen oppinut syömään raejuustoa ja tomaattia (henkilökohtainen savutus), joten voin nyt lisätä näitä ruokavaliooni. Leivästä olen melkein valmis luopumaan kokonaan, mutta kalkkunaleikkeistä olen tullut aivan riippuvaiseksi. Samoin parsakaalista. Ajattelinkin, että tarvitsen tarkan suunnitelman työpaikan eväistä ja ruuista enne kuin menen töihin.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti